5月 5, 2020

こんばんは。 本日は火曜日は定休日でした。 自分の事ですが体調管理の為お酒をやめてます。 毎日走ったり筋トレしたりたまにゲームしたりw 今日体重測ったら2キロも体重が減っててビックリ。 また体脂肪も一